Vielleicht ist genau jetzt der Moment, in dem Sie etwas verändern möchten.

 

 

Als gestandener Coach, Mutter und Unternehmerin weiß ich wie es ist, wenn man sich neu definiert, Potenziale endlich erkennt und Herausforderungen annimmt. Wenn Sie für sich persönlich weiterkommen möchten, unterstütze ich Sie gerne dabei, Ihren Weg zu finden - egal, ob Sie am Beginn Ihrer „Reise“ stehen oder schon Vieles erreicht haben.

 

Weil jeder Mensch etwas anderes braucht, ist mein Coachingansatz auch zu 100% individuell. Es geht um Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und um Ihre Hindernisse. Gemeinsam arbeiten wir daran, wie Sie näher an sich selbst herankommen, damit Sie Ihre Bedürfnisse wieder hören und ernst nehmen.

 

Und das Wichtigste ist: Der Weg dahin muss greifbar, verständlich und authentisch sein.  

 

Ich möchte Sie dabei unterstützen:

 

  • den Mut zu finden, Veränderungen anzugehen
  • Ihre Blockaden zu erkennen und Aufzulösen
  • Ihr Potenzial und Ihre Werte zu erarbeiten
  • Ihr Selbstbewusstsein zu stärken       
  • gute Gewohnheiten anzunehmen (Bewegung, Lernen, gesund Essen)
  • einen besseren Umgang mit Stress zu finden
  • bei der Entwicklung emotionaler Kontrolle (einschließlich der Auseinandersetzung mit Wut, Angst, Trauer und Schuldgefühlen
  • wenn Sie Hilfe zur Überwindung von Ängsten und Phobien suchen (einschließlich Prüfungsangst, Leistungsdruck, Panikattacken, Flugangst und der meisten anderen Phobien)
  • bei der Bewältigung von Schlaflosigkeit / Schlafschwierigkeiten

 

  • zur Vermeidung oder Verarbeitung eines Burnout
  • zur Minimierung von Schmerzen
  • das Berufsleben zu leben, das zu Ihnen passt
  • wenn Sie Ihr Lern- und Erinnerungsvermögen verbessern wollen
  • bei der Steigerung sportlicher Leistungsfähigkeit (ein großer Teil der Sportpsychologie stützt sich auf Hypnose!)
  • Wenn Sie negative Angewohnheiten stoppen wolen
  • um nach schmerzhafter Trennung oder bei Streit und Konflikten wieder Licht zu sehen
  • wenn Sie Ihre Beziehung verbessern wollen
  • wenn Sie die Vergangenheit loslassen möchten
  • bei Schicksalsschlägen z.B. Tod eines Angehörigen

Begleitung bei der Überwindung von Ängsten

 ……Für die Begleitung zu meinem Neuanfang bedanke ich mich bei Marey. Sie hat mir dabei geholfen, die über Jahre eingefahrenen Verhaltensweisen und Denkmuster als mögliche Auslöser für Angst-und Panikattacken zu begreifen und ermutigte mich – auch mit 72 Jahren – sich auf neue Wege im Denken und Handeln einzulassen………

 

 

Begleitung bei der Überwindung eingefahrener Verhaltensweisen

  ……..So hat Marey die Sitzungen inhaltlich auf mich abgestimmt. Und wenn mich ein Problem besonders beunruhigte, reagierte sie darauf professionell und mit großem Einfühlungsvermögen……

 

 

Begleitung nach Burnout

 ……..Dabei vermittelt sie fundiertes Wissen über unser Gehirn, Denken, wissenschaftliche Untersuchungen und gibt sehr gute Literaturempfehlungen. Ihre Fähigkeit zu erkennen, was man am dringendsten zur Gesundung, Findung zu sich selbst und Lösung seiner Probleme benötigt, ist beeindruckend…..

  

 

Unterstützung bei einem familiären Konflikt

……..Was für eine unfassbar direkte und nachhaltige Wirkung jeder Sitzung auf die eigene Person und auf die eigenen Befindlichkeiten und Verhaltensweisen! Hier wird das Problem nicht nur gefunden, sondern durch die Arbeit im Unterbewusstsein auch gelöst, wenn man bereit ist, sich darauf einzulassen…